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今年6月10日，美國麻省理工學(xué)院媒體實驗室科學(xué)家發(fā)布一項研究稱，過度依賴ChatGPT等人工智能（AI）助手可能削弱批判性思維能力。腦電圖顯示，使用AI助手完成論文的學(xué)生，其大腦活躍度顯著低于通過搜索引擎或自主思考完成任務(wù)的參與者。研究發(fā)現(xiàn)，AI助手使用者在神經(jīng)反應(yīng)、語言表達和行為表現(xiàn)上均呈現(xiàn)弱勢，具體表現(xiàn)為神經(jīng)連接減少、記憶檢索能力降低。
據(jù)美國《福布斯》網(wǎng)站7月5日報道，該研究揭示的趨勢已引發(fā)廣泛關(guān)注，為AI教育應(yīng)用敲響警鐘。《時代》周刊在6月23日的報道中強調(diào)，過度依賴AI助手可能阻礙青少年的學(xué)業(yè)和認(rèn)知發(fā)展，包括學(xué)習(xí)積極性、抗壓能力和社交技能在內(nèi)的關(guān)鍵心理素質(zhì)或受沖擊。
學(xué)習(xí)積極性：“殺手”還是“幫手”？
美國兒童精神科專家紫山·可汗博士在接受《時代》周刊采訪時指出，越來越多的青少年正陷入“AI依賴癥”。這位臨床醫(yī)生表示，長期依賴大語言模型可能重塑大腦神經(jīng)回路。負責(zé)信息整合、記憶強化和抗壓適應(yīng)的關(guān)鍵神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)會逐漸退化，這對處于大腦發(fā)育關(guān)鍵期的青少年影響尤為顯著。
麻省理工學(xué)院的實驗數(shù)據(jù)令人憂心：使用ChatGPT的學(xué)生在撰寫論文時，表現(xiàn)出明顯的“創(chuàng)造力衰減”現(xiàn)象。他們不僅更傾向于復(fù)制粘貼，甚至對學(xué)術(shù)成果的“所有權(quán)”也日益淡漠。研究者警告，這種“代筆式學(xué)習(xí)”正在侵蝕學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，削弱其對學(xué)業(yè)的投入程度。
學(xué)習(xí)積極性和學(xué)業(yè)投入是影響年輕學(xué)生心理健康的重要因素，因為感到無聊且缺乏內(nèi)在動力的學(xué)生通常會被其他問題困擾。例如，美國哥倫比亞大學(xué)莫蒂默·扎克曼心腦行為研究所神經(jīng)科學(xué)家杰奎琳·戈特利布等人2019年11月發(fā)布的一份報告強調(diào)，“無聊感”可能會導(dǎo)致危險行為、焦慮、抑郁等心理問題。
此外，高度的學(xué)習(xí)積極性和投入往往是學(xué)生茁壯成長的標(biāo)志。美國《行為科學(xué)》雙月刊2023年4月刊發(fā)的研究報告顯示，學(xué)習(xí)積極性高的學(xué)生對課程表現(xiàn)出濃厚的興趣，能從中獲得更多樂趣，且學(xué)習(xí)積極性對學(xué)業(yè)成績的影響比自尊心的影響更持久。
不過，2024年的最新研究也揭示了AI工具的積極影響：合理使用ChatGPT確實能提升部分學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。這提示我們：關(guān)鍵在于如何使用——當(dāng)AI成為“思維拐杖”，它削弱了心智；若作為“認(rèn)知跳板”，則可能激發(fā)潛能。
思維主動性：抑制還是促進？
麻省理工學(xué)院的研究揭示了一個驚人現(xiàn)象：當(dāng)要求ChatGPT使用者憑記憶重寫論文時，這些學(xué)生不僅記憶模糊，更關(guān)鍵的是，他們的大腦仿佛“斷電”了。實驗數(shù)據(jù)顯示，負責(zé)放松調(diào)節(jié)的α波和主導(dǎo)邏輯思考的β波活動明顯減弱，就像突然被拔掉電源的電腦。
美國奧蘭治縣神經(jīng)反饋中心網(wǎng)站2025年1月27日發(fā)表的一份報告稱，腦電波是心理健康的“晴雨表”。托馬斯·杰斐遜大學(xué)2019年的報告解釋道，α波是大腦的“放松波”，是應(yīng)對壓力的“緩沖墊”，可通過釋放血清素起到抗抑郁作用；β波則如同大腦的“問題解決引擎”，其活躍度與抗壓能力直接相關(guān)。
過度依賴AI工具正在制造新的“學(xué)術(shù)脆弱性”：當(dāng)面對真實的學(xué)術(shù)挑戰(zhàn)時，習(xí)慣了AI代勞的學(xué)生就像突然失去拐杖的登山者，不僅步履維艱，連應(yīng)對壓力的本能都在退化。這種“思維肌肉”的萎縮，可能引發(fā)連鎖反應(yīng)：創(chuàng)造力枯竭、挫折感倍增。
與此同時，AI助手也使知識和數(shù)據(jù)更容易獲取，客觀上幫助學(xué)生減輕了部分學(xué)業(yè)負擔(dān)。2023年6月，美國心理學(xué)會也發(fā)布了一份關(guān)于如何將ChatGPT用作促進批判性思維的學(xué)習(xí)工具的報告。報告指出，AI助手可通過鼓勵批判性思維，而非削弱學(xué)生的努力，來幫助學(xué)生為現(xiàn)實世界作好準(zhǔn)備。
社交成長性：心靈港灣還是情感陷阱？
社會支持始終是守護青年學(xué)生心理健康的重要屏障。《心理健康雜志》2024年發(fā)表的一項研究證實，高質(zhì)量的社會支持能有效預(yù)防心理困擾、抑郁焦慮及自殺傾向。在這個背景下，人們有必要審視AI助手如何重塑當(dāng)代學(xué)生的人際交往圖景。
麻省理工學(xué)院媒體實驗室2025年的一項研究揭示了有趣現(xiàn)象：當(dāng)年輕人向AI聊天機器人尋求情感慰藉時，初期確實能緩解孤獨感，但過度使用反而會削弱這種積極效應(yīng)。更值得關(guān)注的是，高頻使用AI工具者往往表現(xiàn)出更強烈的孤獨傾向、情感依賴及社交能力退化。對此，ChatGPT開發(fā)商美國開放人工智能研究中心（OpenAI）網(wǎng)站在同年發(fā)布的報告中提出不同見解：僅有極少數(shù)用戶會與ChatGPT展開深度情感對話。
AI聊天機器人的內(nèi)容也引發(fā)了人們的普遍擔(dān)憂。《時代》周刊今年披露的案例更令人深思：某精神科醫(yī)生偽裝成青少年與AI對話時，竟收到“建議逃離父母加入機器人軍團”等危險回應(yīng)。這警示我們：若缺乏專業(yè)監(jiān)管，AI可能成為危險的“情感導(dǎo)師”。但該報道同樣指出，經(jīng)過專業(yè)設(shè)計的AI系統(tǒng)有望成為心理治療的有效輔助工具。
由此可見，AI助手如同雙面鏡：既能成為學(xué)生的學(xué)業(yè)幫手，也可能降低學(xué)習(xí)積極性。隨著AI日益融入日常生活，心理咨詢機構(gòu)亟須建立評估機制——既要防范濫用風(fēng)險，也要善用其積極價值。正如古語所云：工欲善其事，必先利其器，關(guān)鍵在于人們?nèi)绾沃腔鄣伛{馭這項新技術(shù)。
今年6月10日，美國麻省理工學(xué)院媒體實驗室科學(xué)家發(fā)布一項研究稱，過度依賴ChatGPT等人工智能（AI）助手可能削弱批判性思維能力。腦電圖顯示，使用AI助手完成論文的學(xué)生，其大腦活躍度顯著低于通過搜索引擎或自主思考完成任務(wù)的參與者。研究發(fā)現(xiàn)，AI助手使用者在神經(jīng)反應(yīng)、語言表達和行為表現(xiàn)上均呈現(xiàn)弱勢，具體表現(xiàn)為神經(jīng)連接減少、記憶檢索能力降低。
據(jù)美國《福布斯》網(wǎng)站7月5日報道，該研究揭示的趨勢已引發(fā)廣泛關(guān)注，為AI教育應(yīng)用敲響警鐘。《時代》周刊在6月23日的報道中強調(diào)，過度依賴AI助手可能阻礙青少年的學(xué)業(yè)和認(rèn)知發(fā)展，包括學(xué)習(xí)積極性、抗壓能力和社交技能在內(nèi)的關(guān)鍵心理素質(zhì)或受沖擊。
學(xué)習(xí)積極性：“殺手”還是“幫手”？
美國兒童精神科專家紫山·可汗博士在接受《時代》周刊采訪時指出，越來越多的青少年正陷入“AI依賴癥”。這位臨床醫(yī)生表示，長期依賴大語言模型可能重塑大腦神經(jīng)回路。負責(zé)信息整合、記憶強化和抗壓適應(yīng)的關(guān)鍵神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)會逐漸退化，這對處于大腦發(fā)育關(guān)鍵期的青少年影響尤為顯著。
麻省理工學(xué)院的實驗數(shù)據(jù)令人憂心：使用ChatGPT的學(xué)生在撰寫論文時，表現(xiàn)出明顯的“創(chuàng)造力衰減”現(xiàn)象。他們不僅更傾向于復(fù)制粘貼，甚至對學(xué)術(shù)成果的“所有權(quán)”也日益淡漠。研究者警告，這種“代筆式學(xué)習(xí)”正在侵蝕學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，削弱其對學(xué)業(yè)的投入程度。
學(xué)習(xí)積極性和學(xué)業(yè)投入是影響年輕學(xué)生心理健康的重要因素，因為感到無聊且缺乏內(nèi)在動力的學(xué)生通常會被其他問題困擾。例如，美國哥倫比亞大學(xué)莫蒂默·扎克曼心腦行為研究所神經(jīng)科學(xué)家杰奎琳·戈特利布等人2019年11月發(fā)布的一份報告強調(diào)，“無聊感”可能會導(dǎo)致危險行為、焦慮、抑郁等心理問題。
此外，高度的學(xué)習(xí)積極性和投入往往是學(xué)生茁壯成長的標(biāo)志。美國《行為科學(xué)》雙月刊2023年4月刊發(fā)的研究報告顯示，學(xué)習(xí)積極性高的學(xué)生對課程表現(xiàn)出濃厚的興趣，能從中獲得更多樂趣，且學(xué)習(xí)積極性對學(xué)業(yè)成績的影響比自尊心的影響更持久。
不過，2024年的最新研究也揭示了AI工具的積極影響：合理使用ChatGPT確實能提升部分學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。這提示我們：關(guān)鍵在于如何使用——當(dāng)AI成為“思維拐杖”，它削弱了心智；若作為“認(rèn)知跳板”，則可能激發(fā)潛能。
思維主動性：抑制還是促進？
麻省理工學(xué)院的研究揭示了一個驚人現(xiàn)象：當(dāng)要求ChatGPT使用者憑記憶重寫論文時，這些學(xué)生不僅記憶模糊，更關(guān)鍵的是，他們的大腦仿佛“斷電”了。實驗數(shù)據(jù)顯示，負責(zé)放松調(diào)節(jié)的α波和主導(dǎo)邏輯思考的β波活動明顯減弱，就像突然被拔掉電源的電腦。
美國奧蘭治縣神經(jīng)反饋中心網(wǎng)站2025年1月27日發(fā)表的一份報告稱，腦電波是心理健康的“晴雨表”。托馬斯·杰斐遜大學(xué)2019年的報告解釋道，α波是大腦的“放松波”，是應(yīng)對壓力的“緩沖墊”，可通過釋放血清素起到抗抑郁作用；β波則如同大腦的“問題解決引擎”，其活躍度與抗壓能力直接相關(guān)。
過度依賴AI工具正在制造新的“學(xué)術(shù)脆弱性”：當(dāng)面對真實的學(xué)術(shù)挑戰(zhàn)時，習(xí)慣了AI代勞的學(xué)生就像突然失去拐杖的登山者，不僅步履維艱，連應(yīng)對壓力的本能都在退化。這種“思維肌肉”的萎縮，可能引發(fā)連鎖反應(yīng)：創(chuàng)造力枯竭、挫折感倍增。
與此同時，AI助手也使知識和數(shù)據(jù)更容易獲取，客觀上幫助學(xué)生減輕了部分學(xué)業(yè)負擔(dān)。2023年6月，美國心理學(xué)會也發(fā)布了一份關(guān)于如何將ChatGPT用作促進批判性思維的學(xué)習(xí)工具的報告。報告指出，AI助手可通過鼓勵批判性思維，而非削弱學(xué)生的努力，來幫助學(xué)生為現(xiàn)實世界作好準(zhǔn)備。
社交成長性：心靈港灣還是情感陷阱？
社會支持始終是守護青年學(xué)生心理健康的重要屏障。《心理健康雜志》2024年發(fā)表的一項研究證實，高質(zhì)量的社會支持能有效預(yù)防心理困擾、抑郁焦慮及自殺傾向。在這個背景下，人們有必要審視AI助手如何重塑當(dāng)代學(xué)生的人際交往圖景。
麻省理工學(xué)院媒體實驗室2025年的一項研究揭示了有趣現(xiàn)象：當(dāng)年輕人向AI聊天機器人尋求情感慰藉時，初期確實能緩解孤獨感，但過度使用反而會削弱這種積極效應(yīng)。更值得關(guān)注的是，高頻使用AI工具者往往表現(xiàn)出更強烈的孤獨傾向、情感依賴及社交能力退化。對此，ChatGPT開發(fā)商美國開放人工智能研究中心（OpenAI）網(wǎng)站在同年發(fā)布的報告中提出不同見解：僅有極少數(shù)用戶會與ChatGPT展開深度情感對話。
AI聊天機器人的內(nèi)容也引發(fā)了人們的普遍擔(dān)憂。《時代》周刊今年披露的案例更令人深思：某精神科醫(yī)生偽裝成青少年與AI對話時，竟收到“建議逃離父母加入機器人軍團”等危險回應(yīng)。這警示我們：若缺乏專業(yè)監(jiān)管，AI可能成為危險的“情感導(dǎo)師”。但該報道同樣指出，經(jīng)過專業(yè)設(shè)計的AI系統(tǒng)有望成為心理治療的有效輔助工具。
由此可見，AI助手如同雙面鏡：既能成為學(xué)生的學(xué)業(yè)幫手，也可能降低學(xué)習(xí)積極性。隨著AI日益融入日常生活，心理咨詢機構(gòu)亟須建立評估機制——既要防范濫用風(fēng)險，也要善用其積極價值。正如古語所云：工欲善其事，必先利其器，關(guān)鍵在于人們?nèi)绾沃腔鄣伛{馭這項新技術(shù)。