為貫徹落實習近平總書記關于青少年健康成長的重要指示精神，幫助青少年緩解“電子軀體化”危機，重建深度社交連接，促進代際情感交融，5月24日上午，濱江區2025年家庭教育指導周暨“息屏日”活動啟動儀式在科創小學舉行。杭州市教育科學研究院書記、院長宋小華出席活動，區委宣傳部、區教育局、科技局、文廣旅體局、衛健局、退役軍人事務局、團區委、婦聯、三個街道領導，區社區學院和各中小學校負責人、師生代表、家長代表齊聚一堂，共同參與了此次活動。 “屏安”成長 區婦聯黨組書記、主席徐俏俏在致辭中表示，家庭教育的核心是愛與陪伴，要幫助家長樹立科學的家庭教育理念，掌握行之有效的家庭教育方法。她提出每天暫息屏幕一小時、開展多樣化親子活動的倡議。區教育局副局長周蕓佳宣讀了《杭州市濱江區“屏安”成長十約定》，“十約定”內容全面且具有針對性，通過空間有界、時間有度、智能輔學、護眼有方、身教為先、內容共審、自然潤心、親子成長、校園智控、家校共育十個方面，引導家長、師生共同營造科學理性的電子設備使用環境，促進全區青少年身心健康發展，構建和諧的家校數字生活。 精彩持續 來自春暉小學教育集團的孩子們帶來了精彩的情景劇《時間“小偷”》，生動演繹了孩子們難以放下電子設備的情景，過度依賴“屏幕社交”導致現實共情能力退化、家庭溝通質量與親子關系面臨挑戰，這引發現場觀眾的共鳴。 一場聚焦“屏幕依賴背后的隱性需求：孩子為何離不開電子設備”的圓桌論壇將活動氛圍推向高潮。浙江省徳育特級教師韓似萍、衛健委嬰幼兒發展引導員職業標準修訂特邀顧問蘭海、濱江區教育研究院德育中心副主任胡耿民、杭州市春暉小學教育集團書記田冰冰和家長代表圍繞主題各抒己見。他們結合自身的專業知識和豐富經驗，深入剖析孩子屏幕依賴可能折射出三重隱性需求：通過虛擬社交填補現實中的情感空缺、網絡點贊與游戲成就成為現實生活中價值替代性認可、自主學習和同齡社交等合理訴求未獲有效支持。專家們指出，家長需穿透表象，針對性地構建情感連接、重塑價值認同、搭建現實需求滿足渠道，并倡導通過高質量家庭陪伴填補情感空白，鼓勵親子共同放下手機。 蘭海老師帶來了主題為《放下手機不難！家長這樣聊孩子才聽》的精彩講座。講座從孩子沉迷手機的本質出發，為家長提供深度解讀和以一些具體方法。她指出，手機問題是孩子社交、情緒釋放、自主時間等需求未被滿足的體現，破除 “僅禁手機” 的誤區，需關注其現實缺失。此外，她建議家長給予孩子每周2-3小時自主“無意義時間”、情感陪伴與社交支持，助力孩子在現實中建立歸屬感與勝任感。 “息屏”行動聯盟 隨后，20組親子代表來到臺前，現場簽署承諾卡，并將卡片鄭重地張貼于“家庭契約樹”上，記錄他們對健康生活的鄭重承諾。嘉賓們也齊聚舞臺、按下手印，宣告由區教育局、婦聯等11個部門組建的濱江區助力青少年“息屏”行動聯盟正式成立。今后，聯盟將定期召開聯席會議，協調各部門資源，為青少年健康成長提供多元支持。 濱江區2025年家庭教育指導周暨“息屏日”活動啟動儀式圓滿舉行，接下來為期一周的系列活動將以“屏幕管理”為切入點，直擊家庭教育痛點，助力家長科學帶娃。值得關注的是，濱江區助力青少年“息屏”行動聯盟將開展“息屏日”三年系列活動，通過重構家庭場景、變革學校育人方式、聯動社會資源，建立全方位、全周期、全場景的“息屏”育人新模式，引導青少年科學管理屏幕時間、為青少年健康成長提供多元支持，培養數字時代的“全感官學習者”。
為貫徹落實習近平總書記關于青少年健康成長的重要指示精神，幫助青少年緩解“電子軀體化”危機，重建深度社交連接，促進代際情感交融，5月24日上午，濱江區2025年家庭教育指導周暨“息屏日”活動啟動儀式在科創小學舉行。杭州市教育科學研究院書記、院長宋小華出席活動，區委宣傳部、區教育局、科技局、文廣旅體局、衛健局、退役軍人事務局、團區委、婦聯、三個街道領導，區社區學院和各中小學校負責人、師生代表、家長代表齊聚一堂，共同參與了此次活動。
“屏安”成長
區婦聯黨組書記、主席徐俏俏在致辭中表示，家庭教育的核心是愛與陪伴，要幫助家長樹立科學的家庭教育理念，掌握行之有效的家庭教育方法。她提出每天暫息屏幕一小時、開展多樣化親子活動的倡議。區教育局副局長周蕓佳宣讀了《杭州市濱江區“屏安”成長十約定》，“十約定”內容全面且具有針對性，通過空間有界、時間有度、智能輔學、護眼有方、身教為先、內容共審、自然潤心、親子成長、校園智控、家校共育十個方面，引導家長、師生共同營造科學理性的電子設備使用環境，促進全區青少年身心健康發展，構建和諧的家校數字生活。
精彩持續
來自春暉小學教育集團的孩子們帶來了精彩的情景劇《時間“小偷”》，生動演繹了孩子們難以放下電子設備的情景，過度依賴“屏幕社交”導致現實共情能力退化、家庭溝通質量與親子關系面臨挑戰，這引發現場觀眾的共鳴。
一場聚焦“屏幕依賴背后的隱性需求：孩子為何離不開電子設備”的圓桌論壇將活動氛圍推向高潮。浙江省徳育特級教師韓似萍、衛健委嬰幼兒發展引導員職業標準修訂特邀顧問蘭海、濱江區教育研究院德育中心副主任胡耿民、杭州市春暉小學教育集團書記田冰冰和家長代表圍繞主題各抒己見。他們結合自身的專業知識和豐富經驗，深入剖析孩子屏幕依賴可能折射出三重隱性需求：通過虛擬社交填補現實中的情感空缺、網絡點贊與游戲成就成為現實生活中價值替代性認可、自主學習和同齡社交等合理訴求未獲有效支持。專家們指出，家長需穿透表象，針對性地構建情感連接、重塑價值認同、搭建現實需求滿足渠道，并倡導通過高質量家庭陪伴填補情感空白，鼓勵親子共同放下手機。
蘭海老師帶來了主題為《放下手機不難！家長這樣聊孩子才聽》的精彩講座。講座從孩子沉迷手機的本質出發，為家長提供深度解讀和以一些具體方法。她指出，手機問題是孩子社交、情緒釋放、自主時間等需求未被滿足的體現，破除 “僅禁手機” 的誤區，需關注其現實缺失。此外，她建議家長給予孩子每周2-3小時自主“無意義時間”、情感陪伴與社交支持，助力孩子在現實中建立歸屬感與勝任感。
“息屏”行動聯盟
隨后，20組親子代表來到臺前，現場簽署承諾卡，并將卡片鄭重地張貼于“家庭契約樹”上，記錄他們對健康生活的鄭重承諾。嘉賓們也齊聚舞臺、按下手印，宣告由區教育局、婦聯等11個部門組建的濱江區助力青少年“息屏”行動聯盟正式成立。今后，聯盟將定期召開聯席會議，協調各部門資源，為青少年健康成長提供多元支持。
濱江區2025年家庭教育指導周暨“息屏日”活動啟動儀式圓滿舉行，接下來為期一周的系列活動將以“屏幕管理”為切入點，直擊家庭教育痛點，助力家長科學帶娃。值得關注的是，濱江區助力青少年“息屏”行動聯盟將開展“息屏日”三年系列活動，通過重構家庭場景、變革學校育人方式、聯動社會資源，建立全方位、全周期、全場景的“息屏”育人新模式，引導青少年科學管理屏幕時間、為青少年健康成長提供多元支持，培養數字時代的“全感官學習者”。