| 防疫科普 | 哪些場景下需要“勤洗手”？ | |||
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洗手行為作為一種個人基礎保護措施，是預防傳染病最簡便有效的措施之一。呼吸道傳染病除了通過飛沫傳播，經手接觸也會造成傳播。日常工作生活當中，人的手不斷地接觸到被病毒、細菌污染的物品。如果不能及時正確洗手，手上的病原體可以通過手和口、眼、鼻的粘膜接觸進入到人體；而臟手觸摸物體表面，一些細菌、病毒又可能通過接觸傳染給他人。 一、10個場景注意勤洗手 1、咳嗽或打噴嚏后 2、準備食物前、后 3、用餐前 4、抱孩子、喂孩子前 5、上廁所后 6、摘掉口罩后 7、外出歸來后 8、接觸過公共設施或物品，如電梯扶手、電梯按鈕、快遞物品等 9、接觸過動物后 10、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液等 二、七步洗手法 第一步：掌心相對，手指并攏互相揉搓 第二步：手心對手背沿指縫相互揉搓 第三步：掌心相對，手指交叉指縫相互揉搓 第四步：彎曲手指關節在掌心旋轉揉搓 第五步：大拇指在掌心旋轉揉搓 第六步：五指并攏，指尖在掌心旋轉揉搓 第七步：一手握住另一手手腕，搓洗手腕 除了“勤洗手”外，還要養成常通風、一米線、不聚集、用公筷、正確佩戴口罩、注意咳嗽禮儀等衛生習慣。做好自己健康的第一責任人，時刻警惕疫情風險，繼續保持防疫意識不松懈。 來源/健康浙江 | |||
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